canabis3377
Admin
Nombre de messages : 8016
Date d'inscription : 12/06/2008
 |  Sujet: Smoothie ananas, bananes, coco...  Lun 10 Aoû - 17:55 | |
|  Smoothie ananas, bananes, coco... Pour 2 personnes Temps de préparation : 5 minutes. Ingrédients : - 1 L de jus d'ananas. - 2 bananes. - 20 cl de lait de coco. - 10 cl de lait. - 100 gr de fromage blanc. - Quelques glaçons. Écraser les bananes en purée, puis les mixer au blinder. Ajouter le jus d'ananas, le lait de coco, le lait, le fromage blanc et les glaçons. Mixer à nouveau. Verser dans un verre, c'est prêt! Régalez vous !!! | |
|
